過去世や来世ってあるの?今世は来世のための修行なんてやってられないよ

最近、ふと、今世って何なんだろう?と疑問に思いました。
来世や過去世なんてのもよく言われますが、それって実際どうなんだろう?
そんなことを考えてみます。
今世ってなんだろう今世って今生きてるこの世の ...
【睡眠】睡眠の質を上げよう!私が熟睡の為にしていて効果を感じたこと

ゆっくり熟睡したい!!
最近の欲求の一つです。(笑)
どうしても途中覚醒してしまう年ごろ。
そんな睡眠を改善してみました。
熟睡できない
最近の悩みの一つとして、 ...