疲労回復に効果あり?なし?個人的には最強と思っているクエン酸

疲労回復にいい!また逆に効果なし!と論争のあったクエン酸。
最近気になったんでちょっと試してみました。
クエン酸は僕にとっては最強の神薬かもしれません(笑)
クエン酸とは?
...
【薄毛対策】薄毛に喝!!髪が薄くなってきたので薄毛対策してみた

40代になって、ついに薄毛を対策しないといけなくなってきました。
まあ、抜け毛が多い。(笑)
そろそろ対策しないとマジでダメかも・・・
実践含めて薄毛対策をしていこうと思います。
&nb ...
疲労回復のためのウォーキング 9週間目です!

健康のためにドラクエウォークと共に始めたウォーキング(笑)。
遂に9週間目に突入しました!!
ウォーキングは疲労回復になるのか?検証中です。
運動は疲労回復になるのか?
ウォ ...